[SCL] Wie Du die Angst vor dem Tod überwindest

Hey ,
sag mal ... hast Du Angst vor dem Tod? Nein? Ok ... bist Du Dir sicher? Jetzt denkst Du vielleicht: "Na super ... das geht ja gleich ans Eingemachte!"

By the way ... fällt mir gerade so ein ;) Eingemachtes ist ja auch sowas von totes Obst oder Gemüse, aber es schmeckt sehr lecker.

Ok, weiter im Text.

Viele Menschen wissen, dass sie Angst vor dem Tod haben. Ihre Todesfurcht, wie erschütternd auch immer, liegt offen und unverhüllt da und ist leicht erkennbar. Man redet nicht gerne über den Tod, bei jedem körperlichen Symptom schwingt der Tod in Gedanken schon die Sense oder man will nicht großartig über die eigene Endlichkeit nachdenken.

Bei anderen ist sie eher subtil, verdeckt oder versteckt sich hinter anderen Symptomen und kann nur identifiziert werden, wenn man sie erforscht, ja sogar ausgräbt.

Die Angst vor dem Tod geht uns alle an und sie interessiert uns auch! Es gibt kein Video, das mehr Aufrufe in meinem TikTok-Kanal hat, als das Video "die Angst vor dem Tod überwinden". Derzeit über 22.000!

Beide Arten - die verdeckte und die offene Angst - bergen ein enormes Potential für geistiges, seelisches und persönliches Wachstum. Warum?

Weil der Tod mit seiner kleinen Schwester - die Angst vor dem Tod - Dir dabei helfen kann, Dein Leben bewusster und erfüllter zu gestalten.

Und eines ist klar: Jeder Mensch hat im Laufe seines Lebens mal Angst vor dem Tod! Und jeder stellt sich irgendwann mal folgende Fragen:

Wie wird es wohl sein, tot zu sein?
Was kommt danach und kommt überhaupt was danach?
Wie werde ich sterben? Und wird es weh tun?
Was wird aus meinen Liebsten?
...

Du stehst also nicht alleine da mit Deiner Angst vor dem Tod, denn viele Menschen teilen dieses Gefühl. Doch ich möchte Dir zeigen, dass es möglich ist, diese Angst in Liebe zum Leben zu verwandeln.

Erkenne Deine Ängste: Es ist wichtig, die Ängste, die Du hast, zu erkennen, zu verstehen, zu ergründen und zu akzeptieren. Nur so kannst Du beginnen, sie zu überwinden.
Verändere Deine Sichtweise: Der Tod ist nicht das Ende, sondern ein Teil des Lebenszyklus. Vielleicht ist der Tod ganz anders, als Du ihn Dir vorstellst. Indem Du Deine Perspektive änderst, kannst Du Deine Ängste reduzieren.Lies den Artikel "12 Erinnerungen"
Lebe im Hier und Jetzt: Anstatt Dich auf das Unbekannte zu konzentrieren, richte Deine Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt. Schätze jeden Moment und lebe Dein Leben in vollen Zügen. A propos Züge ... Gestern war ich mit Manfred beim Moonlight-Schwimmen im Freibad in Bippen. Das war mega toll! ;)
Suche Unterstützung: Sprich mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten oder Coach über Deine Ängste. Manchmal kann das Teilen Deiner Gefühle eine große Erleichterung bringen. Reden hilft! Schreiben übrigens auch!
Verbinde Dich mit Deinem Inneren: Werde stiller! Beginne Dich zu er-innern! Meditation oder spirituelles Coaching kann Dir helfen, Dich mit Deinem inneren Selbst zu verbinden und Frieden mit dem Unvermeidlichen zu schließen. Komm gerne mal zu einem Meditationsabend.Infos weiter unten ... ;)

Denke daran: Das Leben ist ein Geschenk. Du bist ein Geschenk. Und Du bist total toll! Genial! Spitzenmäßig! Einfach große klasse! Mit Deinen ganzen Ängsten, Macken, Absonderlichkeiten und fiesen Gedanken. 💖

Fragebogen runterladen:
Und falls Du gleich mal Deine Gedanken über den Tod in den Schwitzkasten nehmen möchtest, um Dir währenddessen doch etwas mehr Klarheit zu verschaffen, dann lade Dir meinen Fragebogen "Aus die Maus? Oder kommt da noch was" herunter. Klick hier!

Alles Liebe wünsche ich Dir
Deine