Teilen

Liebe/r ,
gerade ist es mir zu kalt ;) so ohne Sonne ... ich brauch es wärmer. Aber gut ..., kommt ja und dann stöhnen wieder alle .. ich vermutlich auch (grins).

Doch nachts, ja nachts is es fein, wenn es nicht so warm is ... dann kann man wenigstens pennen. Es sei denn, Du wirst um 3 Uhr wach - zur Wolfsstunde.

Kennste die?
Das ist die Zeit, in der sich das Melatonin auf dem Rückzug befindet und das Cortisol anfängt "aufzudrehen". Normalerweise solltest Du davon gar nix mitbekommen - es sei denn, Du bist gerade mega im Stress, hast viele ungelöste Fragen im Kopp oder wälzt Dich mit Problemen herum.

Dann kann es schon mal sein, dass Du aufwachst und dann so "komische" Gedanken kriegst.

Mein TIPP: Glaub Dir nicht. Glaub diesen Gedanken nicht, denn Dein Verstand ist noch zu träge, um wirklich konstruktiv mit dem umzugehen, was da durch Deine Hirnwindungen zischt.

Mach Dir ne Notiz, schreib Dir auf, um was es grob ging und dann kümmer Dich erst am Morgen wieder drum.

Übrigens: Seit ich mein Bett umgestellt habe, schlaf ich wieder viel besser und was mir sehr wichtig ist - ich träume wieder! Endlich! Das hab ich dolle vermisst.

Jajaaaaaa. Das Leben ruft Dich auf ganz unterschiedlichen Wegen zum Hinschauen. Bei mir war es diese Woche zum Beispiel mein Zahn - der 15er (als ehemalige Zahnarzthelferin kenn ich natürlich noch die Nummern;).

Der tat nich weh, aber er war karös. Und er wurde repariert. Ausgezeichnet sogar repariert, dank meiner zauberhaften Zahnärztin und Freundin Dr. Safo ;)

Wusstest Du, dass jeder Zahn eine Bedeutung hat? Kannste mal googeln. Der 5er oben rechts, also der 15er steht in der Zahn-Organsprache für Dickdarm, Lunge, Loslassen, Beziehungen – aber auch für Abgrenzung und Integrität - mir selbst gegenüber und der Schöpfung. Das Loslassen von Altem, von Ego-Kram - und für ne Neuausrichtung (Du solltest mal meinen Garten sehen)

Und plötzlich war sie wieder da:
Die Einladung zur spirituellen Selbstfürsorge.
Nicht durch eine Meditation. Sondern durch einen Zahn.

Also ... Du kannst überall hinschauen und wirst überall das gleiche entdecken - denn es geht immer und ausnahmslos um Dich und wie Du auf Dich schaust.

🦷 Jeder Zahn hat eine Botschaft.
🌙 Jede Nacht eine Weisheit.
🌱 Jeder Garten eine Erinnerung an den Kreislauf des Lebens.

In Ein Kurs in Wundern heißt es:

„Sei still und höre. Die Wahrheit hat keinen Platz in lauten Gedanken.“

Das Ego will analysieren, rechtfertigen, Angst machen.
Aber Dein wahrer Weg ist ein anderer: Vergebung. Gnade. Innehalten.
Nicht, weil etwas falsch ist – sondern weil etwas gesehen werden möchte.

Du bist begnadet - schönes Wort, gell ... mit der Gnade???

Vielleicht magst Du Dir heute ein paar Fragen mit in Deinen Tag nehmen:

  • Was will Dir Dein Körper gerade sagen – durch einen Zahn, ein Ziepen, ein Ziehen?
  • Was kannst Du loslassen, was vielleicht gar nicht Deine Geschichte ist?
  • Wo darfst Du dem Ego liebevoll sagen: „Danke für Deine Meinung. Aber ich wähle Frieden.“?

Ich wünsch Dir eine Woche voller Träume, Erdung und kleiner Zeichen, die Dir zeigen: Du bist auf dem richtigen Weg.

Alles Liebe
Deine Jeanette 🌾

P. S. Wenn Du mehr über die Wolfsstunde erfahren willst, schau gern in meinen aktuellen Blogartikel oder hör rein in die neue Podcastfolge. Vielleicht findest Du genau dort ein Puzzlestück für Dein eigenes Wohlfühl-Mosaik.

Auf YouTube: https://youtu.be/k6KZIP0X_eQ
Zum Blogartikel: https://jeanetterichter.de/wolfsstunde/

--------------------

☕ Und nicht vergessen:
Am Sonntag, 06. Juli, ist wieder Zeitwellen-Café – unser kostenloser Online-Raum zum Ankommen, Austauschen & Erinnern. Wir starten um 10:00 Uhr via Zoom, ich gebe einen kurzen Impuls aus "Ein Kurs in Wundern", und danach ist wieder Zeit für Verbindung.

Teil 2: Herz & Hirn im Einklang - warum uns der Tod oft wachküsst

Alle Infos dazu findest Du hier: 👉 www.jeanetterichter.de/cafe
Übrigens ... der ZOOM-Link ist immer derselbe, also speichere ihn Dir am besten ab.

HINWEIS: Am 02. Juli wäre Meditationsabend gewesen, aber ich glaub, wir werden gegrillt da oben in der Praxis bei 32 Grad ;) Also verschieben wir auf nach den Sommerferien!
Jeanette Richter - Coach & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Spirituelles Stressmanagement I Resilienz-Training

Durch eine liebevollere Sichtweise zu mehr Happyness und weniger Stress mit Leben&Tod
 
Facebook
 
Linkedin
 
Youtube
 
Instagram
 
Tiktok
 
Tumblr
 
Pinterest
 
Website
 
Email

Du erhältst diesen Newsletter, weil Du Dich direkt oder im Rahmen eines Online-Angebots angemeldet hast. Wenn Du Dich wieder abmelden möchtest, klick einfach hier: Abmelden

ZEITWELLEN.life - Jeanette Richter
Iltisweg 2
49832 Freren
Deutschland



Email Marketing by ActiveCampaign