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eine der zentralsten Erkenntnisse in meinem Leben wahr, dass ich ein Problem zunächst einmal erkennen muss, um es zu lösen. Joujou!!! 🎉
Das klingt so banal, so simpel und vielleicht denkst Du jetzt: "Ja klar, Jeanette, was fĂĽr 'ne Erkenntnis!" (schmunzel 😉) ... aber es ist radikal, versprochen!Ok ... ich liefere Dir ein paar Beispiele:
- Du denkst, es geht Dir gut, Du ruhst in Dir und alles ist spitze in Deinem Leben – bis der Nachbar wieder den Rasenmäher anwirft.
- Du denkst, die anderen haben doch alle einen an der Waffel – nur Du nicht.
- Ich dachte vor Kurzem: "Naja, wenn der so weitermacht, dann dauert es auch nicht mehr lange bis Schicht im Schacht is!“
- Oder: "Wenn Du das nur anders machen würdest – nur ein bisschen mich besser verstehen würdest – dann würde es mir besser gehen!“
Was haben all diese Aussagen gemeinsam? Sie zeigen, dass wir glauben, die Welt da drauĂźen mĂĽsse anders sein, damit wir endlich innerlich in Frieden sind. Dass ich damit ĂĽberhaupt nicht im FRIEDEN bin, ignorier ich einfach!
Alle Aussagen drehen sich – wenn wir mal ganz ehrlich hinschauen – um eins: 👉 Die Welt da drauĂźen soll bitte so sein, dass ich mich hier
drinnen wohlfĂĽhle.
💊 Und jetzt mal ehrlich… Team rote Pille oder blaue Pille? Erinnerst Du Dich noch an den Film Matrix? Da gibt’s diese legendäre Szene: Neo sitzt vor Morpheus und soll sich entscheiden.
👉 Die blaue Pille? Kein Stress. Du bleibst schön in Deinem gemĂĽtlichen Traum, machst die Augen zu, denkst Dir "Ach, passt schon alles…“ und alles läuft weiter wie bisher.
👉 Die rote Pille? Uff. Damit wachst
Du auf. Du erkennst, dass die ganze Welt, die Du da draußen siehst, nur eine Leinwand für Dein eigenes Denken ist. Und dass Du jederzeit entscheiden kannst, ob Du weiterträumen willst – oder lieber anfängst, Frieden zu erinnern.
Ein Kurs in Wundern wĂĽrde dazu sagen: 🌀 "Hey, Du träumst. Und Du kannst Dich jederzeit anders entscheiden.“
Das eigentliche "Problem“ liegt nie im Außen. Nicht im Nachbarn mit seinem Rasenmäher, nicht in dem Menschen, der "einen an der Waffel“ hat (oder vielleicht
auch nicht 😉) – sondern in unserem Denken. Es liegt in unserem Geist – in einem uralten Glauben, den wir alle teilen: 💭 Ich habe mich von der Liebe getrennt. Und aus diesem Glauben ist eine ganze Traumwelt entstanden, in der wir uns fĂĽr Körper halten, fĂĽr getrennte Wesen mit eigenen Gedanken und eigenen Problemen.
So subtil dieser Gedanke ist, er wirkt wie ein feiner Haarriss in unserer Wahrnehmung – und plötzlich erscheint es uns ganz logisch, dass der Nachbar mit dem Rasenmäher "schuld“ ist an meinem Unfrieden. Der Kurs sagt dazu: 🌀 "Du siehst nur Dein eigenes Urteil, das Du ĂĽber Dich selbst gefällt hast.“ Mit anderen Worten: Die Welt da drauĂźen ist wie eine groĂźe Leinwand, auf die wir unser inneres Chaos, unsere Ă„ngste und unsere WĂĽnsche projizieren. Und so lange wir glauben, das Problem sei "da drauĂźen“, wird sich nichts wirklich ändern.
💡 Der erste Schritt? Erkennen, dass wir den Traum träumen. Und dass wir uns jederzeit entscheiden können, ihn anders zu träumen – mit Herz und Hirn im Einklang. Aber das ist nicht so leicht bzw. Dein Ego macht es Dir nicht leicht und deshalb und nur deshalb sollen wir ĂśBEN, ĂśBEN und nochmal ĂśBEN.
Wir mĂĽssen erkennen, dass wir
alle ein PROBLEM haben, dass wir uns fĂĽr die blaue Pille entschieden haben ... immer und immer wieder. Das ist es, was wir erkennen mĂĽssen - immer und immer wieder!
Aber vielleicht wollen wir uns ja umentscheiden???? JETZT?
Also, lasst uns alle mutig sein und uns ehrlich eingestehen: 👉 Ich bin nicht immer so friedlich, wie ich glaube. 👉 Mein Herz sagt oft etwas anderes als mein Kopf. 👉 Und mein Hirn kann noch so genial sein im Problemlösen – aber wenn es nicht im Einklang mit meinem Herzen schwingt, dann komm ich hier nie raus. Dann is' mein Geistesfrieden eben nur temporär!
Und genau darum geht es morgen im Zeitwellen-CafĂ©: 🫶 Wie finden wir zu einem inneren Frieden, der nicht davon abhängt, ob die Welt (oder andere Menschen) "mitspielen“? 🫶 Wie gehe ich mit Wut, Ă„rger, Frust, Angst etc. etc. um? 🫶 Wie bringen wir Herz & Hirn in Einklang - und was der Tod damit
zu tun hat? Ich lade Dich herzlich ein, mit mir und anderen gemeinsam ĂĽber "Ein Kurs in Wundern"und spirituelles Stressmanagement zu sprechen, zu lauschen, zu lachen und vielleicht auch den ein oder anderen Knoten im Kopf oder Herzen sanft zu lösen. 💛 Wie wäre es, mal die rote Pille zu nehmen und zu erforschen, was passiert, wenn Herz und Hirn wirklich im Einklang sind? 🫶
📆 Wann? Heute, Sonntag, 6. Juli um 10:00 Uhr 📍 Wo? Online via Zoom 💌 Kostenlos. 👉 Melde Dich hier an https://zeitwellen.life/cafe (oder nutze den letzten ZOOM-Link, denn der Link zum Cafe ist immer derselbe)
Bis dahin ... vielleicht sehen wir uns ja morgen. Alles Liebe Deine Jeanette
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HINWEIS: Ab dem 11. Juli befinde ich mich in der Sommerpause - mit Unterbrechungen ;). Du hörst sicherlich ab und an von mir im Podcast oder per E-Mail. Ich wünsche Dir ne mega tolle Traum-Zeit. Bis dahin! Deine Jeanette
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Jeanette Richter - Coach & Heilpraktikerin fĂĽr Psychotherapie Spirituelles Stressmanagement I Resilienz-Training
Durch eine liebevollere Sichtweise zu mehr Happyness und weniger Stress mit Leben&Tod
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ZEITWELLEN.life - Jeanette Richter
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