[SCL] Hausputz der besonderen Art. Schaff Platz

Hey ,
Stress ist das, was Du draus machst ... und jeder kennt ihn ... den fiesen, miesen Dauer-Stress ... das Getöse im Kopf, und daher will ich heute gleich mal mit einem Bild starten oder einer Situation, die Du mit Sicherheit kennst.

Stell Dir vor, Du hast in Deiner Wohnung oder Deinem Haus einen Raum, einen Keller oder ok ... ne Schublade tut's auch.

Und diese Schublade ist nicht aufgeräumt. So gar nicht! Also wenn Du zum Beispiel die Schublade aufziehst, dann ist jetzt nicht alles fein säuberlich geordnet, sondern es ist alles durcheinander, kreuz und quer liegt alles rum.

Jetzt nehmen wir auch mal an, Du suchst etwas, was Dir sehr wichtig ist. Wovon Du weißt, dass es sich ganz sicher in dieser Schublade befindet.

Blöd ist nur, dass Du das nicht mehr findest, weil da ja so viel Müll drin liegt, also so viel Unnützes, so viel Zeug, so Alltagssachen.

Jeder hat so eine Schublade, die überquillt von Knöpfen, Bändern, Schlüsselanhängern, Dütt & Datt.

Du musst also erstmal ein bisschen wühlen, um an das zu kommen, was Dir eigentlich wirklich etwas bedeutet, was wichtig ist.

Und in der gestrigen Lektion 104 aus Ein Kurs in Wundern ging's mehr oder weniger genau darum.

Diese "Schublade" ( = DU) ist im Prinzip wunderbar funktionsfähig, weil es ja eine schöne Schublade ist ... die geht auch noch richtig geschmeidig rein, raus und überhaupt.

Und wirklich, es ist eine hübsche Schublade. Nur den Inhalt haben wir mit allem möglichen Zeugs vollgestopft, sodass wir das nicht mehr finden, wonach wir eigentlich suchen.

Manchmal ist es so, dass wir unser Oberstübchen, unseren Verstand auch mit allen möglichen Sachen vollgestopft haben, sodass wir nicht mehr auf den ursprünglichen Gedanken kommen, der uns glücklich und zufrieden macht.

Aber wie können wir das ändern?

Es fängt schon mit dem ersten Gedanken am Morgen an: Wenn wir beispielsweise morgens aufwachen und unser erster Gedanke ist, weil wir ja eine geordnete Schublade haben wollen ...:

"Ach wie schön, Ich bin Friede, ich bin Freude, ich bin totales Glück. Ich freue mich heute auf den Tag. Lass mich überraschen, was heute kommen mag. Ich werde schon fertig mit dem, was da kommen mag, und ich weiß ja auch nicht, was da kommen wird - aber egal, ich krieg das schon hin."

Wenn wir nicht mit so einem Gedanken in den Tag starten, sondern stattdessen denken: "Och menno ... schon wieder so ein Morgen, ich fühle mich auch gerädert, ach jetzt ist auch noch Heuschnupfenzeit, so ein Mist. Und außerdem heute Nachmittag kommt auch noch der Besuch, da muss ich noch den Kuchen einkaufen, da muss ich noch Staub saugen, eigentlich ... und die Fenster sehen auch aus wie Hulle. Ich muss noch alles machen und und und. Ach, und das Wetter. Mensch, heute wollte ich doch eigentlich in den Garten. Und ach, ist doch alles irgendwie Käse, ne?"

Dann wird's auch nicht besser nach dem Aufstehen. Und dann machst Du auch noch das Radio an, pünktlich zur vollen Stunde. Und denkst nur: "Oh mein Gott, das wird ja immer schlimmer in der Welt!"

Und Deine Angst fängt schon an, in Wellen vor Dir herzuwabern.

Und Du surfst nicht auf dieser Angstwelle, damit Du auch noch Spaß dran hast, sondern Du merkst, wie sie Dich vereinnahmt.

Ja, wenn Du so in den Tag startest .... dann ist Lektion 104 heute ideal für Dich.
Also hier ... hör rein. Und dann starte durch und der Tag wird genial! ;)

Viel Freude damit.

Alles Liebe
Deine Jeanette