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Liebe/r ,
bestimmt hast Du auch schon mal festgestellt: Glück ist kein Zufall – Glück beginnt in unseren Gedanken.
Und ja, wir kennen das alle ... ich hatte auch schon glücklichere Tage und dann drehen sich die Gedanken im Kopf in Dauerschleife. Dann bestimmen Sorgen, Grübeleien und negative Muster unser Denken. Ätzend!
Man will eigentlich zur Ruhe kommen, aber der Kopf plappert unaufhörlich weiter:
- „Das hätte ich besser machen sollen …“,
- „Warum kann ich nicht einfach mal abschalten?“
- oder „Alle anderen kriegen das doch auch hin!“
STOP IT! Diese Gedanken sind wie kleine Saboteure, die uns unbemerkt Energie rauben. Und das Verrückte ist: Je mehr wir versuchen, sie loszuwerden, desto lauter werden sie. Aber man kann das auch nutzen und damit drehen ...
Denn genau hier liegt der Schlüssel – und darüber sprechen wir im neuen Workshop:
💫 Denk Dich einfach glücklich am Samstag, 8. November, von 16–19 Uhr – live via Zoom.
🌞 Was Dich erwartet
Gemeinsam mit Melanie Hoffmann, der Autorin von „Glücklich wie Costa Rica“, nehmen wir Dich mit auf eine kleine Entdeckungsreise zu Deinen Gedanken, Gefühlen und Glücksmustern.
Wir zeigen Dir, wie Du Deine Gedanken liebevoll beobachten, hinterfragen – und in Richtung Glück lenken kannst.
Dich erwarten:
🌿 inspirierende Impulse & spannende Aha-Momente
🌿 kleine Übungen zum Mitmachen
🌿 Tools für mehr Optimismus, Dankbarkeit & innere Ruhe
🌿 eine herzerwärmende Lesung aus Melanies Buch „Glücklich wie Costa Rica“ 🌿 und natürlich die Aufzeichnung & das PDF-Handout mit Reflexionsfragen
Damit Du auch nach dem Workshop weiter üben und vertiefen kannst, was Dich wirklich stärkt.
💭 Warum wir überzeugt sind Glück ist kein Zufall – Glück ist Denk- und Herzenssache.
Wir alle tragen die Fähigkeit in uns, unser Erleben bewusst zu gestalten.
Und wenn Du weißt, wie Dein Geist funktioniert, kannst Du ihn liebevoll trainieren – so wie einen Muskel.
Du lernst, Gedanken zu erkennen, die Dich klein halten, und sie zu verwandeln in Gedanken, die Dich nähren. Das ist keine Magie, sondern Bewusstsein. Und das kann jede*r lernen. 🌸
👉 Alle Infos zum Workshop findest Du hier: Zur Workshop-Seite mit allen Details
💛 Oder Du spürst schon, dass Du dabei sein willst? Jetzt anmelden & Platz sichern (97 €)
Wir freuen uns riesig auf diesen Nachmittag mit Dir – voller Leichtigkeit, Humor, Aha-Momente und kleinen Glücksimpulsen, die Du sofort in Deinen Alltag mitnehmen kannst.
Denn manchmal braucht es keine großen Veränderungen im Außen – sondern nur einen neuen Gedanken im Inneren. 💫
Mit Liebe & Happyness,
Deine Melanie & Jeanette 🌸
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Jeanette Richter - Coach & Heilpraktikerin für Psychotherapie
Spirituelles Stressmanagement I Resilienz-Training
Durch eine liebevollere Sichtweise zu mehr Happyness und weniger Stress mit Leben&Tod
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ZEITWELLEN.life - Jeanette Richter Iltisweg 2 49832 Freren Deutschland
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