[SCL] 🌸 Warum es sich lohnt, unsere Glaubenssätze zu prüfen

Liebe/r ,
ach, was für eine Woche … Tiefen und Höhen, Sorgen und Erleichterungen, kreatives Erschaffen neben gepflegtem Rumgammeln, Zweifel im Gepäck und kleine Fünkchen von Dankbarkeit. Das volle Programm also.

Der April gibt ja gerade alles ... Sonne satt ... schönes Wetter ... und wir?
Tja wir lassen oftmals dunkle Wolken am Gedankenhorizont aufsteigen. Wir grübeln, jammern, sorgen uns und sind grummelig - oft ganz ohne Grund.

Doch wie schön wäre es, wenn wir morgens einfach in Frieden erwachen würden. Die Sonne küsst das Kissen, der Kaffee duftet, und unsere Gedanken flüstern sanft:

„Das Leben meint es gut mit mir.“
„Ich bin genau richtig.“
„Ich freu mich auf diesen Tag.“
"... es wird schon - ich vertrau!"

Aber naja – meistens läuft es ein bisschen anders, oder?

Stattdessen sind oft schon vor dem ersten Kaffee die Dauergäste im Kopf da:

„Ich sollte mehr leisten.“
"Wie wird das wohl werden?"
„Ich darf bloß keinen Fehler machen.“
„Alle anderen kriegen das besser hin.“

Gedanken, die sich anhören, als hätten sie uns im Griff. Und tatsächlich haben sie das auch - öfters, als Du denkst.

Gedanken, die klingen, als wüssten sie Bescheid.

Und zack – rutscht der Tag in eine andere Tonlage. BOING! Voll auf die Zwölf!

Nicht, weil etwas passiert ist, sondern weil ein Gedanke kam.
Ein Gedanke, dem Du geglaubt hast.
Und was wir denken, glauben wir.
Und was wir glauben, bestimmt unser Erleben.

Wusstest Du, dass wir jeden Tag circa 60.000 bis 80.000 Gedanken denken?

Und die meisten davon sind Wiederholungen.
Und viele davon sind nicht besonders freundlich.

Diese Gedanken formen unsere Realität.

Nicht, weil sie objektiv wahr sind – sondern weil wir sie glauben. Und genau da wird es spannend.

Denn was wäre, wenn der Gedanke, der Dir gerade den Tag versaut, einfach nur eine alte Geschichte ist?

Ein Satz aus der Kindheit.
Ein Echo einer Erfahrung.
Ein Automatismus.

Sie formen unser Gefühl für uns selbst, für den Tag, für das Leben.

Unsere Gedanken sind wie kleine Hypnotiseure.
Sie flüstern, drängen, behaupten – und wir nicken oft automatisch.

Dabei wäre es manchmal so heilsam, kurz innezuhalten und zu fragen:

„Stimmt das überhaupt, was ich da gerade denke?“
"Was steckt hinter meiner Sorge? Was befürchte ich?"

Oder – noch spannender:
„Was, wenn das Gegenteil auch wahr sein könnte?“

Glaubenssätze wirken oft wie festgeschriebene Regeln – dabei sind sie meist selbstgebaut.

Sie sagen Dir, wie Du sein sollst, was Du darfst, was auf keinen Fall geht. Aber nur so lange, wie Du ihnen Gehör schenkst.

Sie sind wie schlechte Gäste: Sie kommen ungefragt, machen sich breit – und am Ende fragst Du Dich: „Warum hab ich denen eigentlich die Tür geöffnet?“

Ein Kurs in Wundern erinnert uns:
„Ich bin nicht das Opfer der Welt, die ich sehe.“ (Lektion 31)

Und das bedeutet: Ich bin auch nicht Opfer meiner Gedanken über mich, über die Welt, über andere. Das gilt auch für die Welt in Deinem Kopf.

Du darfst hinschauen.
Du darfst wählen.
Du darfst Gedanken loslassen, die Dir nicht guttun.

Wenn Du Lust hast, genau das mit mir und anderen Seelen im Gespräch zu erforschen, dann komm ins Zeitwellen-Café.

🌀 Thema: Glaubenssätze prüfen – mit Herz, Humor und himmlischem Zweifel
📅 Wann: Heute am Sonntag, 6. April um 10:00 Uhr
📍 Wo: Online via Zoom
💜 Kosten: 0 Euro

Ich erzähle Dir eine wahre Geschichte – und was sie mich gelehrt hat.
Dazu gibt’s Impulse aus Ein Kurs in Wundern und Raum für Austausch, Erkenntnis und Stille.

👉 Wenn Du dabei sein willst und noch nicht im E-Mail-Verteiler bist, kannst Du Dich hier anmelden: www.zeitwellen.life/cafe

Ich freu mich sehr auf Dich!
Alles Liebe Deine Jeanette von Zeitwellen.life 🌸

---
🎧 Hör Dir dazu auch gerne eine meiner letzten Podcastfolgen auf YouTube an:
➡️ Wie Du Probleme leichter lösen kannst